Программа тренировок в домашних условиях для волейболистов. | СШ «Спартак»

Скачайте файл с недельной программой тренировок для своего возраста, рассчитанную на выполнение с 13 по 19 апреля.

Тренировка включает теоретическую и практическую части.

Для выполнения письменного теоретического задания Вам понадобятся документы для изучения теоретического материалы волейболистов, которые можно найти по ссылке:

http://спартак35.рф/volejbol-dokumenty-dlya-izucheniya-teorii/.

Решаем вместе
Проблемы с записью в спортивную секцию? Спортивные площадки требуют ремонта?